Welkom op de website van Kaizen Karate club Bouwel Grobbendonk
Kaizen is het Japanse woord voor "veranderen naar beter". In onze club is het voortdurende streven naar verbetering aanwezig. Van de eenvoudigste stand tot de moeilijkste kata... .
Trainingen
Trainingsdagen:
- Maandag van 19.30 - 21.00
- Dinsdag van 19.30 - 21.00
- Donderdag van 19.30-21.00
Locatie:
Gemeentelijk Basisschool Klim-Op
Bovenpad 7
2280 Grobbendonk
Agenda
Klik op deze link voor de meest recente activiteitenkalender van jka-vlaanderen.
Waarom Karate ?
Karate is een gezonde lichaamsoefening voor mannen en vrouwen, jong en oud. De dynamische bewegingen van karate doen een beroep op praktisch alle spiergroepen van het lichaam. Zo worden kracht, lenigheid, lichaamscoördinatie, snelheid en uithoudingsvermogen verbeterd.
Voor wie wil is karate bovendien een spannende competitiesport, waarbinnen naast techniek en 'winning spirit' ook zelfcontrole en respect voor de tegenstander essentiële elementen zijn. Deelname aan wedstrijden is echter geen vereiste binnen onze club. Iedereen kiest hierin voor zichzelf.
Naast een gevechtskunst en een sport is karate ook een karaktertraining en een oefening in zelfdiscipline. De nadruk op de geestelijke ontwikkeling van de beoefenaar vindt zijn oorsprong in de wortels van karate. De monniken in de Boeddhistische kloosters van het oude China beschouwden de krijgskunsten immers vooral als een mentale training. Elk gevecht, zo stelden ze, is in de eerste plaats een gevecht met jezelf.
Karate betekent dus ook trainen met je geest: je lichaam beter leren kennen, je zelfbeheersing verbeteren, het opbouwen van doorzettingsvermogen en het verbeteren van het concentratievermogen. Algemeen gezegd: Het uiteindelijke doel van karate is geen nederlaag of overwinning, maar de verbetering van de lichamelijke en geestelijke conditie van de beoefenaar.
Maar ook omdat het, een uitstekende zelfverdedigingsmethode is. Door het beoefenen van karate krijgt men ook meer zelfvertrouwen.
Je hebt er een gezellige sportclub én een nieuwe uitdaging bij!
Voor wie wil is karate bovendien een spannende competitiesport, waarbinnen naast techniek en 'winning spirit' ook zelfcontrole en respect voor de tegenstander essentiële elementen zijn. Deelname aan wedstrijden is echter geen vereiste binnen onze club. Iedereen kiest hierin voor zichzelf.
Naast een gevechtskunst en een sport is karate ook een karaktertraining en een oefening in zelfdiscipline. De nadruk op de geestelijke ontwikkeling van de beoefenaar vindt zijn oorsprong in de wortels van karate. De monniken in de Boeddhistische kloosters van het oude China beschouwden de krijgskunsten immers vooral als een mentale training. Elk gevecht, zo stelden ze, is in de eerste plaats een gevecht met jezelf.
Karate betekent dus ook trainen met je geest: je lichaam beter leren kennen, je zelfbeheersing verbeteren, het opbouwen van doorzettingsvermogen en het verbeteren van het concentratievermogen. Algemeen gezegd: Het uiteindelijke doel van karate is geen nederlaag of overwinning, maar de verbetering van de lichamelijke en geestelijke conditie van de beoefenaar.
Maar ook omdat het, een uitstekende zelfverdedigingsmethode is. Door het beoefenen van karate krijgt men ook meer zelfvertrouwen.
Je hebt er een gezellige sportclub én een nieuwe uitdaging bij!
